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Maskomsejo

¿Sabes identificar los alimentos de la pirámide nutricional?

  La pirámide nutricional es un gráfico que indica de forma simple, qué alimentos debemos incluir en nuestra alimentación para tener una dieta sana y equilibrada. En la base de dicha pirámide aparecen aquellos alimentos que conviene tomar a diario. Mientras que, en el vértice, aquellos que deberíamos tomar ocasionalmente. La pirámide se complementa con […]

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Cómo evitar el desperdicio alimentario

Cómo evitar el desperdicio alimentario

La FAO (Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura) denuncia la cantidad de alimentos que se desperdician en todo el mundo mientras existen millones de niños muriéndose de hambre año tras año. Dicha organización hace referencia a que hasta un tercio de todos los alimentos se estropea o se desperdicia antes […]

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¿Qué alimentos son típicos del mes de marzo?

alimentos marzo

En el Maskomsejo de este mes de marzo presentamos los alimentos que son más típicos para consumir en estas fechas. Muchos podrás encontrarlo durante todo el año en los distintos supermercados, pero el mejor momento para consumirlos es este. Hay de todo, frutas, verduras, carnes y hasta pescado ¡Te los descubrimos! Frutas Fresa, fresón, plátano, […]

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